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养生茶饮

2018-04-25 11:39:56 36

大家都知道,天天坚持正确的饮食,是拥有健康的关键,但随着生活形态与节奏的改变,身体承担着超额的负荷,健康也开始出现赤字……人们也在茶饮上更关注养生茶oem之路开始。

一、四季饮茶原则

春天宜饮花瓣茶:天气温和,阳气上升,宜选刺激感官、芳香浓郁的花瓣类茶材,可以帮助散发冬季积存在体内的寒邪、生发人体的阳气,养肝利胆、疏通经脉,如玫瑰、茉莉、菊花。

夏天宜饮花草茶:天气炎热,阳气旺盛,宜选茶性沉降、茶气清苦、有清凉感的花草类茶材,以除烦解渴、补益肠胃,如绿茶、薄荷茶,更适合养生。

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秋天饮茶宜果类:天气干燥,阳气渐弱阴气上升,宜选性质收敛的果类入茶,以消除体内余热,止咳化痰、养肺滋阴,如金橘、菠萝、乌龙茶。

冬天饮茶宜根茎类:天气寒冷,阴气趋盛,宜选茶质温、茶气辛散的根茎类茶材,以驱寒补阳,如天门冬、红茶铁观音

二、烈日炎炎,当气温>37℃

虽然“七月流火”是星相学的名词,但每到夏天在烈日曝晒下,我们也真实地体味到了“流火”的感觉。在中医眼中,当人体处于这种酷暑高温下,身体内的各种“气”会自动调节体温,避免体温过高而损伤人体,就像开启自己体内的“空调”。夏天更适合养生,喝杯养生茶oem,会清凉感十足。

三、夏天多雨,当空气湿度>65%

无论北方还是南方,盛夏时节下雨是经常的事,湿气被热气蒸腾着,空气中的水分和温度双双飙升。湿热的邪气会随着呼吸进入人体,同时空气中的湿度饱和了,汗液排不出来,体内湿热严重。西医把这种暑湿季节里的上吐下泻称为“胃肠感冒”,这种时候喝杯养生茶oem,即可养生又可保健。

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