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女性“四期”能否饮茶 草药茶代加工

2019-10-25 10:05:35 天铭实业 31

女性有自己的生理特点,比如月经期、妊娠期、哺乳期、更年期,这“四期”也是能饮茶的,但注意不宜饮浓茶,以饮用淡茶为好。如何根据自己的身体状况喝草药茶代加工茶饮,这样可以调节自己的身体,又可保健养生。

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女性经期若饮浓茶,由于茶叶中咖啡碱对神经系统和心血管系统有一定刺激作用,从而使经期基础代谢增高,引起痛经,经血过多,直至经期延长;另外,排出的经血中含有高铁血红蛋白,这些有益成分须从日常饮食和补血药物中得到补充。而浓茶中含有很高的茶鞣酸,茶鞣酸易和食物、药物中的铁质结合为鞣酸铁盐,从而妨碍肠黏膜对铁质的吸收,容易造成缺铁性贫血。

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妊娠期可以饮些清淡之茶。过去曾有一种错误的说法:孕期饮茶可使胎儿畸形。其实因草药茶oe茶叶中的咖啡碱及其代谢产物不会在人体内积累,而是以甲酸的形式排出体外,所以茶叶中的咖啡碱不会引起胎儿畸形,只是需要注意的是,孕期切勿饮用浓茶,以免浓茶中的咖啡碱增加孕妇的心、肾负担,也于胎儿健康不利。

哺乳期若过量饮茶或饮浓茶,则茶中所含的咖啡碱通过乳汁被婴儿吸收,可兴奋婴儿尚未发育完善的器官,使呼吸加快、肠胃痉挛,婴儿会哭闹不停,从而影响孩子的生长发育;母亲也会因为浓茶中咖啡碱的作用影响睡眠,从而影响影响母亲的身体恢复。又因浓茶中鞣酸的收敛作用,会抑制乳汁分泌,影响新生儿的哺乳。

进入更年期的妇女,极易出现心动过速、失眠、烦躁不安、易激动发怒等症,这时如常饮浓草药茶oem茶,会使这些症状加重,不利于女性顺利度过更年期。

综上所述,女性在“四期”期间以饮淡茶为主,这样有益于女性自身的健康。有很多怀孕的女性朋友想喝茶来缓解压力、紧张和孕吐,小编都会推荐她们喝晴天——枸杞洋甘菊茶,清肝明目、缓解焦虑、安神助眠,这也是小编目前唯一不含茶叶的茶,就是希望去掉茶叶中咖啡碱对身体的影响。


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