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我绝对逼自己每天喝这四杯茶!

2018-04-26 09:55:00 43

许多人每天趴在电脑前的时间竟高达十多个小时!很多的电脑族都存在很多的健康问题,长时间面对电脑不利于眼睛的健康。而且必不可少的要面对电脑辐射。喝杯养生茶oem,即可保健又可养生。所以,小编建议每天喝如下“四杯”不仅可以减少辐射的侵害还有益于保护眼睛那么具体是哪四杯呢

1、上午一杯白茶

平时多喝白茶可起到一定的抗辐射作用。白茶中所含的少量咖啡因可以刺激中枢神经,提振精神。不过最好在白天饮用,以免影响睡眠。此外,茶叶中含有胡萝卜素,它在肠壁和肝脏的作用下,可以转变为维生素A。而维生素A具有滋养眼睛、缓解眼睛疲劳、预防夜盲症的作用。

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2、下午一杯菊花茶

菊花有明目清肝的作用,不少人将菊花和枸杞一起泡水来喝,或是用蜂蜜加菊花茶,都对“解郁”有帮助。菊花茶是电脑族保护眼睛的良方。眼睛干涩、疲劳是电脑族常见症状,菊花茶对治疗眼睛疲劳、视力模糊有很好的疗效,是电脑族保护眼睛、舒缓眼疲劳的好方法。一杯养生茶oem,让你健康又活波,菊花茶可保护眼睛。

3、疲劳时一杯枸杞茶

枸杞子清肝明目的疗效大家早已知道,因为它含有丰富的胡萝卜素,维他命A、B1、B2、C、钙、铁等,具有补肝、益肾、明目的作用,是健康眼睛的必需营养。枸杞本身具有甜味,可以泡茶也可以像葡萄干一样作零食,对消除“电脑族”眼睛干涩、疲劳有一定的作用。

4、晚间一杯决明茶

决明子有清热、明目、补脑髓、镇肝气、益筋骨的作用,晚餐后饮用,对于治疗便秘很有效果,一杯袋泡养生茶oem,是很多电脑族的白领每天都要喝的一杯茶。长期面对电脑,不仅脸部会缺水,有得时候连眼睛看东西都模模糊糊的。这时候就可以泡杯决明子茶。您,喝了吗?

陕西天铭实业专业代用茶生产厂家,16年OEM贴牌生产经验,拥有德国先进的设备、标准化的生产车间,一条龙的OEM加工服务。