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春分养生草药茶调和五脏阴阳

2018-04-27 14:29:06 35

春分是春季九十天的中分点,此时严寒已去,气温回升较快,岸柳渐青,莺飞草长。古人认为春分节气“阴阳相半,昼夜均而寒暑平”,因此人们在保健养生方面也要注意保持人体的阴阳平衡状态。无论对于精神、饮食、起居的调摄,还是自我保健和药物的使用上,都是至关重要的,尤其要注重调和五脏阴阳,每日一杯草药茶oem产业的茶,会让你神清气爽一整天。

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春分属仲春,此时肝气旺,肾气微,养生要平抑肝阳、育肾养阴。由于肝气旺,易克脾土,同时也要注意健运脾胃。同时春季是人体阴阳交替的季节,很多传染性疾病、流感、慢性疾病,往往在这期间发生,所以这一时期,适度调摄精神、起居、饮食等方面是养生保健的根本。春季就是一个适合踏春的季节,早上一杯草药茶oem,晚上一杯,调节五脏阴阳,在精神、饮食、起居上也会有所调整,即养生又保健,又安全卫生。

春分养生要顺应春天阳气生发,万物始生的特点,重点体现“生、升”的自然规律。正是调理体内阴阳平衡,协调机体功能的重要时机。我国古代名医孙思邈说过:“春日宜省酸增甘,以养脾气。”因此,春季饮食调养宜选辛、甘温之品,忌酸涩。草药茶oem茶叶它来自秦岭海拔3000米的雪域之宝,百分百天然绿色野生有机,入口甘甜润喉,令人神清气爽,草药茶是老少皆宜、四季常饮之茶。

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