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菊花秋季保健养生佳品

2019-11-08 14:12:22 天铭实业 30

菊花的种类很多,不懂门道的人喝菊花茶会选择花朵白皙且大的菊花。其实,又小又丑且颜色泛黄的菊花反而属上乘。菊花茶是不需加茶叶的,将干燥后的菊花放入茶壶内,用沸水泡或煮浓汁饮用,是秋季上好的保健饮料,有事没事来一杯花草茶oem,喝出你的养生之道。

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秋菊养生可用菊花、金银花、茉莉花少许做成三花茶,泡水作茶饮;有明显的外感症状者可以加点薄荷,效果不错;由于菊花性凉,体虚、脾虚、胃寒病者以及容易腹泻者最好不要饮用味苦的野菊花。这样的花草茶oem,即没有起到养生的效果,又是伤害了身体。

如果秋季每天喝3~4杯菊花花草茶oem茶饮,对恢复视力也有帮助。对于长期用眼的工作者来说,眼睛干涩者,可以用菊花和决明子少许,泡水反复当茶饮用。

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