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您知道喝茶的最佳时间吗?

2018-04-20 16:53:22 55

喝茶是一件随心的事,但又不能完全是一件随便的事。什么体质喝什么茶,什么季节喝什么茶,都是有讲究的,若是喝的不对,还可能会适得其反。关于喝茶这件事,我国素来“顺时饮茶”的习惯,也就是说不能一年四季都喝一种茶,得顺应季节的变化,才是健康的饮茶方式。小编根据身边朋友的推荐,给大家推荐一款陕西天铭实业的养生草药茶oem茶饮。

1、早上9点一杯花茶

第一杯是早茶,是陕西天铭实业典型代加工oem的花茶。适合早饭后9点到10点饮用,可以起到提神、排毒、抗疲劳的作用,是3杯茶中最重要的。早茶最宜选花茶,花茶经过二次加工,混合了鲜花的浓郁和新茶的清香,能够芳香醒脑,对一天精神都有提升作用。但是注意,失眠人群不适合饮用花茶,否则会造成更严重的睡眠障碍,过敏体质的人也不宜喝花茶。花茶适合用盖碗瓷杯冲泡,不强调赏茶,而讲究品香。可以用刚开不久的水冲泡,盖上盖闷泡一会后,揭开杯盖,可以闻到花茶的沁心芬芳,让人精神振奋。

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2、下午1点一杯娇名常清茶

第二杯是陕西天天铭实业的娇名常清草药茶oem茶饮,适合午饭后一小时饮用,效果最佳。可以将调节便秘,润肠通便,保持口气清新,有淡淡的草药味,无任何副作用。午茶就该选择娇名常清茶,可以使人一身轻松,心旷神怡,下午上班,精神抖擞的感觉。娇名常清茶取茶包内1小袋放进杯中,用开水冲泡3-10分钟后趁热饮用,可反复冲泡,少儿及孕妇用量慎用。

为使形成“一天一变化”的好规律,最好坚持定时饮用。饭前先用300毫升开水冲泡,以利有效成分渗出;饭后半小时再加入100毫升开水,趁温热一次喝完,茶包可冷冻后用来敷眼睛因为含有草决明能够安抚眼睛。饮用1小时内不喝其他的水,尽量避免吃生冷食物。

3、晚上9点后一杯娇名梦安茶

第三杯是陕西天铭实业的娇名梦安茶,娇名梦安茶是由茯苓、决明子、陈皮、银耳天然草药作为原料精确配比而成,是一款有助于促进睡眠的草药茶,口感独特,适合晚上饮用。有着明目,养气,宁心静神的作用,以此作为原料的娇名梦安草药茶oem茶饮,坚持饮用3天,可帮您拥有深度睡眠,一觉睡到天亮。少儿及孕妇用量慎用,饭后饮用效果更佳。为使形成“一天一变化”的好规律,最好坚持定时饮用。