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吸烟者应该要多喝茶

2019-01-28 10:46:36 18

都说吸烟不好,都知道吸烟有害健康,但还是有众多的人钟情于它。对于那些一时还难以戒掉烟痛的吸烟者来说,饮花草茶oem茶是减轻吸烟危害较为有效的方法。因为茶叶中的茶多酚、维生素C等成分对香烟中所含有的各种有害物质有降解作用,边饮茶边吸烟,毒素可随饮茶不断解除,通过粪便排出体外。

1、茶叶中的茶多酚能抑制自由基的释放,控制癌细胞的增殖。自由基是人体在呼吸代谢过程中,在消耗氧的同时产生的一组有害“垃圾”。自由基也是造成基因变异、致癌的重要原因。茶多酚进入人体后能与致癌物结合,使其分解,从而降低致癌活性,抑制致癌细胞的生长。

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2、饮茶能有效地阻止放射性物质侵入骨髓并可使锶90和钻60迅速排出体外,茶叶中的儿茶素类物质和脂多糖物质可减轻辐射对人体的危害,对造血功能有显著的保护作用。有临床试验表明:用花草茶oem茶叶片剂治疗由于放射引起的轻度辐射病的,其总有效率可高达90%。

3、饮茶可以防治由于吸烟而促发的白内障。茶叶中含有比一般蔬菜和水果都高得多的胡萝卜素。胡萝卜素不仅有防止白内障、保护眼睛的作用,同时还有防癌抗癌、抗尼古丁、解烟毒的作用。吸烟者多饮茶对保护视力是有好处的。

4、饮茶可以补充由于吸烟所消耗掉的维生素C。吸烟者饮茶可以摄取到适量的维生素C,特别是坚持饮花草茶oem绿茶,可以补充由于吸烟造成的维生素C的不足,以保持人体内产生和清除自由基的动态平衡,增强人体的抵抗能力。看到这里,习惯于吸烟的你,要是真的一时无法戒掉香烟,那就多喝喝茶吧!

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