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春季喝哪些花草茶oem养生茶?(一)

2019-11-07 16:57:45 天铭实业 37

春季万物生发,新绿的春茶也将在这个季节发出新芽,春令保养重升发舒畅,此时不妨通过喝茶来养生。茶作为一种植物,除了好喝,还具有多种保健功效。

茶是不经发酵的茶,代表茶品如龙井茶、碧螺春等。采摘下来的鲜叶,晒后直接下到几百度的热锅里炒制,其中茶多酚、咖啡碱保留了鲜叶的85%以上,叶绿素保留一半左右,维生素、氨基酸损失较少,具有香高、味醇、形美等特点。

 红茶是一种经过全发酵制成的茶,代表茶品如金骏眉、祁门红茶等,性温热,能散寒、暖胃、温阳,黑茶属于后发酵茶,代表茶品有普洱茶、六堡茶等。黑茶性平和,具有双项调节的性味,能清火,又能温胃散寒。而黄茶性寒,口感不如绿茶清爽,比较醇厚。至于白茶性凉,适用人群和绿茶相似,但以陈放的白茶为佳。青茶(乌龙茶)性平,适宜人群最广。黑茶(普洱茶)性温热,能去油腻,适当存放后再喝更好。

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在阳气生发的春季,草木繁荣,肝脏在五行中对应“木”,此时肝脏功能趋向活跃。而冬天蓄积的内热此时生发,易出现肝火旺盛的情况,中医认为此时应以养肝为先。孙升云指出,此时应选择以清热为主的凉性茶叶,以绿茶为佳选。“绿茶性甘寒,绿茶可以清火解毒、疏通力气,滋润肝脏。通常认为夏季适宜喝,但实际上明前绿茶最佳。清明节前采制的茶叶,受虫害侵扰少,芽叶细嫩。”

此外,可在绿茶中加入野菊花和枸杞,花草茶oem菊花是入肝经的,性味清凉,肝开窍于目,可以清肝明目。

 初春乍暖还寒,气温起伏变化较大,应注意御寒。红茶经过发酵和烘焙,凉性削弱,性味温补、甘甜。红茶中黄酮类化合物具有杀除食物有毒菌、预防流感的作用。孙升云提醒,在倒春寒的时候,胃寒、手脚发凉的人可喝点红茶。冲泡花草茶oem红茶时还可以加蜂蜜、牛奶或者柠檬片,中和红茶的苦,饭后喝一点,能保护胃黏膜,帮助消化。

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