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中年养生以茶当药,养生独辟蹊径

2019-04-30 10:33:16 47

我们常常能看到进入中老年的人们拿着枸杞、菊花茶叶等喝茶养生。有人说“茶解百毒”,还有人说“茶叶是个宝,胜过冬虫夏草”,茶在我国最早是做药物使用的,叫“茶药”。东汉末年,南阳医圣张仲景,在《伤寒论》评论:“茶治脓血甚效”。三国时的名医华佗,当时就讲了“苦茶久食益思意”。明代李时珍《本草纲目》中记载“茶苦而寒,最能降火,火为百病,火降则上清矣!这也解释了当今喝茶养生的道理,也是人们都喜爱娇名梦安汤代用茶oem茶饮养生的道理。

茶养生并不少见,但是茶的功效往往要因人而异。不同的体质,对不同茶叶的吸收和效果也会有不同,如肠胃不好的人应少喝绿茶、青茶等。还有不同的养生茶也是因人而异,人们往往会忽视不当喝茶带来的副作用,对茶类有时也会偏带些个人意见,难免会选择上出现一丝忧虑。

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