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教你一款既美容养颜又润喉止咳的好茶

2019-11-06 09:24:10 71

 有喝过蜂蜜柚子茶的都知道,这款茶口味甘甜,还略带着淡淡的苦味,在祛痰镇咳的同时还能排毒养颜,这么好的花草茶代加工茶想自己制作?那么下面小编就给大家详解下:

柚子:含有丰富的钙质和维生素。维生素C的含量是柠檬和橙子的3倍,钙的含量更是比苹果、梨,香蕉等水果多10倍之多,同时,柚子还含有丰富的天然枸橼酸和各种无机盐类,不仅有助肝、胃,肺等机能,而且还有清热去火,止咳化痰的功效。

蜂蜜:含有的L-半胱氨酸具有排毒作用,经常长暗疮的人喝能有缓解的效果。

柚子含维生素C比较高,有一定的美白效果,再加入了天然蜂蜜更加增加了人体所需的微量元素。所以花草茶代加工茶饮,具有养颜美容、润喉止咳、预防感冒、帮助消化的功效。

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如何自制蜂蜜柚子茶:备好材料:柚子、冰糖、蜂蜜。

制作方法:

1、把柚子洗干净后,用50至60摄氏度的水泡5分钟左右,然后擦干后削下果皮,把果皮切成细丝(柚子皮上的白瓤越少越好);

2、剥出果肉,忘记要把皮和籽都去掉,然后撕成碎块,放进用搅拌机打成泥状;

3、把切好成细丝的柚子皮和果肉泥放入干净无油的锅中,加适量的水和冰糖,中小火熬1个小时,熬至粘稠,质感略透明即可,然后大火收一下汁,离火冷却。注意在熬的同时要经常搅拌,以免粘锅;

4、把冷却后的汗再温热(60℃以下)的同时加入蜂蜜拌匀;

5、装入高温消毒后的容器中密封,放置十到十五天就可以根据自己的口味加入温水调泡喝了。

制作简易方便,味道甘甜芳香,花草茶代加工茶饮还有这么多的保健功效,还等什么?动手吧。

     温馨提示下:做柚子茶选用黄金柚子或胡柚,据说这两种柚子的苦味略淡些。蜂蜜用味道比较淡的蜂蜜,免得夺了柚子的清香。

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