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夏季喝它能清肝火

2019-11-06 09:20:29 天铭实业 55

夏天一到气温就越来越高,气温高了肝火和心火就特别旺盛,所以在夏天的时候要时不时的喝一些清热解毒的凉花草代用茶代加工茶就是这个原因了,因为人一旦肝火,或心火旺盛身体就容易出现毛病,心里也会觉得格外的烦燥。

在夏天适当的喝些凉茶可以降火去毒,但凉茶喝多了也不太好,俗话说是药三分毒,所以凉茶还是不能多喝了。除了喝凉茶能去肝火外,选择适合的茶叶来喝也是可以清肝火的。

那么,夏天喝哪种花草代用茶代加工茶能清肝火呢?现在市面上的茶叶上千种,其中比较适合在夏天喝的茶叶就是绿茶,绿茶是没有经过发酵的茶,所以其茶多酚、咖啡碱保留了85%以上,叶绿素保留了50%左右,维生素损失也得比较少,所以夏天喝绿茶再适合不过了。

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温馨提示:喝绿茶宜淡不宜浓,所以在冲泡花草代用茶代加工茶饮时不要放过多的茶叶,喝淡绿茶才能起到好的功效,反之不但不能得到好的功效,还有可能影响身体健康。

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