新闻资讯

哪些喝茶习惯会影响健康

2019-06-18 08:57:08 61

喝茶对身体健康有益,但前提是要喝对茶才可以,如果没喝对茶,或者是有哪些喝茶坏习惯的话,那么则会影响身体健康。那么,哪些喝花草茶代加工茶习惯会影响健康呢?下面小编给大家详解下,几个喝茶习惯会影响身体健康:

1、饭后马上喝茶有人认为饭后马上喝茶不但可以帮助消化,还是一大享受,事实上这是喝茶的一大坏习惯。饭后马上喝茶坏处多,一会破坏人体对铁元素的吸收;二长期饭后马上喝茶会造成贫血;三容易造成脂肪肝。

2、喝反复冲泡茶不懂茶的人泡茶时总是喜欢一次放很多的茶叶,然后从早反复的泡到晚,这做饭其实是错误的,茶叶浸泡的时间长了所含的有益物质(包括维生素C)已大大减少,且在气温高时,还易受微生物污染,极不卫生。

养生茶代加工,袋泡茶加工,保健茶代加工,代用茶

3、喝头道茶茶叶在生产、包装、运输、存放过程中,很容易受到霉菌的污染,且农药也会在花草茶代加工茶叶表面残留。因此,在泡茶时,要把头道茶倒掉,头道茶也算是洗茶,这样做可以去掉大部分农药残留及霉菌等有害物质。

4、常喝浓茶浓茶中的咖啡碱含量是较高的,因此,喝了浓茶后会使得大脑中枢神经的刺激较大,当人的兴奋性提高,人的精神活动也就显得十分活跃,如若是在睡前喝浓茶,则会影响睡眠质量,严重的会造成失眠。

5、空腹喝茶空腹喝花草茶代加工茶会使得胃液稀释,降低消化功效,容易引发胃炎,且空腹吃喝茶的话吸收率会变得很高,这样容易使得茶叶中的某些不良成分被大量吸收,引起头晕、心慌、手脚无力、腹中饥饿、心神恍惚等症状,也就是所谓的醉茶现象,对健康影响极大。

陕西天铭实业专业代用茶生产厂家,17OEM贴牌生产经验,拥有德国先进的设备、标准化的生产车间,一条龙的OEM加工服务。